Ankommen in dir - ein Raum für gelebte Gemeinschaft

Immer mehr Menschen spüren: So, wie wir leben, geht es nicht weiter. Unser Nervensystem ist überreizt, wir funktionieren – und fühlen uns doch oft erschöpft, getrennt oder allein. Gleichzeitig wächst die Sehnsucht nach Sinn, Tiefe und einem Ort, an dem wir einfach MenschSein dürfen.

Wir fragen uns:

Worum geht es im Leben wirklich? Warum sind wir hier? Wer bin ich in meinem Kern – und wie möchte ich die neue Erde mitgestalten? Dafür entsteht in der Markthalle Aarau ein besonderer Ort – als Teil der Stadtidee Wege des Erinnerns. Ein Raum, in dem wir uns selbst wieder begegnen, andere echt kennenlernen und unser Potenzial entfalten. Ein Ort, an dem Gemeinschaft, Bewusstseinsentwicklung und innere Kraft wachsen – für uns selbst und für die neue Erde. Hier darf jeder Mensch in seiner Einzigartigkeit willkommen sein.

💬 Startpunkt: Ehrliches Mitteilen

Die Basis unserer Treffen ist die Praxis des Ehrlichen Mitteilens: Du sprichst aus, was gerade in dir lebendig ist – körperlich, emotional, gedanklich. Die anderen hören achtsam zu, ohne Bewertung oder Ratschläge. So entsteht ein Raum, in dem wir uns mit allen Facetten zeigen dürfen – und erleben, wie wohltuend es ist, wirklich gehört und gesehen zu werden.

Wirksamkeit auf einen Blick:

• reguliert das Nervensystem
• löst Spannungen
• stärkt Mitgefühl & Verbindung
• schafft ein Gefühl von Gehaltensein

Denn: Wir müssen uns nicht alleine regulieren – Gemeinschaft kann heilen.

🤝 Wofür wir uns treffen

• gemeinsames Erforschen, wie echtes Menschsein aussieht
• sich mit allen Gefühlen zeigen dürfen
• einander halten, spiegeln & ermutigen
• das Nervensystem in Sicherheit, Ruhe & Verbindung bringen
• ein Übungsfeld, um Neues auszuprobieren und Potenziale zu entfalten

🌱 Gemeinschaft, die wächst – Bewusstseinsentwicklung im Alltag

Dieses Projekt lebt von der Mitwirkung aller. Jede*r darf Ideen, Vorträge und Workshops einbringen. Neben dem Ehrlichen Mitteilen öffnen sich Räume für weitere Themen, die uns in unserer Kraft halten und den Übergang in die neue Erde stärken:

• Ernährung & Entgiftung
• Schlaf & Regeneration
• Atem & Bewegung
• Meditation & Stille
• Potenzialentfaltung & kreative Projekte
• Energiearbeit & hermetische Gesetze
• Fokus & Ausrichtung

Ziel ist es, zurück in die eigene Kraft zu finden, von innen heraus zu strahlen – und so Teil einer wachsenden Gemeinschaft zu sein, die die neue Erde mit Leben füllt.

✨ Was dich erwartet

• Einführung & Praxis des Ehrlichen Mitteilens
• Raum für echtes Fühlen, Präsenz & authentisches Sprechen
• Nervensystem verstehen & entspannen
• Austausch, Inspiration & Co-Kreation
• Zugehörigkeit & wöchentliche Verbindung
• ein Ort, an dem du ganz du selbst sein darfst

📍 Infos & Kontakt

Wann: jeden Mittwoch ab 3. September 2025, 19:30–21:00 Uhr Wo: vorerst Markthalle Aarau (Ort kann sich entwickeln) Leitung: Bettina – Stadtidee Wege des Erinnerns Kontakt: 079 885 37 35